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【同心抗疫】|“心理健康”系列之七:“阳光心理,同心抗疫”土木工程澳门新葡平台网址8883app心理健康月系列活动

土木建筑澳门新葡平台网址8883app 2022-05-13 浏览:

为进一步加强大澳门新莆京app官网网站心理健康5886con葡京会下载,工作,普及心理健康5886con葡京会下载,知识,提高心理健康意识,提升心理素质,营造积极健康的5886con葡京会下载,氛围,结合我校实际安排,土木工程澳门新葡平台网址8883app自4月25日起开展了以“阳光心理,同心抗疫”为主题的“5.25”心理健康5886con葡京会下载,宣传月系列活动。

“心与心的传递”——心理辅导站公众号运营

为了在抗疫形势下更好的开展心理辅导工作,让同学们获得一个抒发自己情感,分享生活中的美丽风景,美好事迹,互相之间交流感情的平台,土木工程澳门新葡平台网址8883app心理辅导站微信公众号“土建心理驿站”创建运营,为同学们提供心理测评、心理线上辅导、预约线下辅导、心理知识分享及心理解压小游戏等功能,让同学们了解心理、关注自我,帮助其更好解决心理问题,拥有健康向上的心态,更好地应对挫折和逆境。

“让汗水洒在青春的路上”——素质拓展活动

4月25日下午,土木工程澳门新葡平台网址8883app心理部成员主持,带领大家进行了素质拓展活动。通过团体游戏形式,让同学们放松心理、团结协作、展现青春风采与活力。大家在游戏中将压力以笑容的形式释放出去,联合舰队、一圈到底、珠行千里等游戏也锻炼了大家的团队协作能力,释放压力与疫情的焦虑,用一张张笑脸迎接更好的自己。

“微风里的笑容”—— 微笑捕手

4月26日,土木工程澳门新葡平台网址8883app心理部通过线上征集、线上投票、线上展示的方式收集同学们的笑脸。让微笑的力量传递校园,让生命永远都有笑的陪伴,让生活充满阳光与活力。通过此次活动给同学们分享并传递快乐,让笑声洋溢校园, 培养同学们积极乐观的心态,营造活泼、健康向上的文化氛围,传递正能量。

“让声音治愈心灵”——心理广播

敞开心中一片天,放飞心理健康梦。5月2日,土木工程澳门新葡平台网址8883app举办了以“品心扉苦涩涌泉,酿百花甜蜜浓情”为主题的广播站心理征稿活动。在活动过程中,同学们通过分享自己的心理小故事,学习心理调适方法,营造和谐的校园心理氛围,疏导心理压力,增进身心健康。

(责任编辑:王远哲

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