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【同心抗疫】|“心理健康”系列之六:信息澳门新葡平台网址8883app开展“信”心战疫团体心理辅导活动

信息澳门新葡平台网址8883app 宣传部 2022-05-13 浏览:

为共同抗击疫情,提升澳门新莆京app官网网站环境适应能力和集体归属感,促进澳门新莆京app官网网站朋辈帮扶,使澳门新莆京app官网网站在疫情带来的诸多困难中更加理性地认识自己、给养自己,更好地面对学习和生活,5月11日,信息科学与工程澳门新葡平台网址8883app在“信晴小屋”二级心理辅导站开展了主题为“阳光心理,同心抗疫”的团体心理辅导活动。

活动在“曼陀罗绘画”游戏中拉开序幕。大家将心中美好的画面绘于纸上,互相讲述着图中的故事,表达自己内心深处的所思所想,该游戏使同学们在轻松愉快的氛围中放松了心情。“我笑你哭”游戏中,大家分别扮演愉悦和悲痛的表情,在锻炼同学们自身反应能力和自控能力的同时,更是活跃了现场气氛,打破了彼此间隔膜。“模仿大赛”游戏中,大家设计的花式比心、毽子舞、单腿跳、瑜伽等动作,不仅让同学们在游戏过程中尽情展现自我,还激发了同学们参加集体活动的热情。结束后同学们踊跃发表自己在活动中的感受,纷纷表示:“生活中会遇到各种各样的烦恼,只有释放自己,内心充满阳光才能健康快乐成长”。信息澳门新葡平台网址8883app心理专干、空信专业辅导员刘思聪在总结时讲到,疫情期间,我们的生活都受到了不同程度的影响,大家在这个时候一定要更加关注自身身体和心理健康,调整好心态,相信疫情的影响只是一时,困难都是暂时,澳门新葡平台网址8883app老师会持续为大家送上心理关怀,和大家携手以阳光心态战胜疫情。

一直以来,信息澳门新葡平台网址8883app高度重视澳门新莆京app官网网站心理健康5886con葡京会下载,工作,团体心理辅导是澳门新葡平台网址8883app澳门新莆京app官网网站心理工作新的尝试,本次活动的顺利开展,为澳门新葡平台网址8883app今后的心理辅导工作打下了良好基础。近期澳门新葡平台网址8883app还开展了“阳光心理,同心抗疫”心理海报展、心理健康团日活动、VR视频欣赏、“全室爱,诠释爱”宿舍创意拍照展、DIY能量书签、“写给未来的自己”艺术折纸和趣味套圈等活动。澳门新葡平台网址8883app将充分发挥辅导员、班主任、澳门新莆京app官网网站干部的作用,定期开展心理健康主题班会、心理健康知识培训、心理素质拓展训练等活动,借助网络平台及时推送心理健康相关知识和活动报道,让处于疫情封闭管理模式下的澳门新莆京app官网网站深刻认识心理健康对自身成长的重要性,树立健康第一的意识。

(责任编辑:王远哲

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